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オナニーをしよう！　その弐

　・・・前回に引き続き

　オナニーをするといっても、オナニーが目的ではないことをまず認識しなければなりません。オナニーという手段を通して男性機能の回復、維持、増強が目的なのです。言い換えれば、オナニー以外の手段、手法があればそちらを試していただいても良いのです。オナニーとの組み合わせでオリジナルの手法（例えばイメージトレーニングなど）を開発していくことが望ましい方向性とも言えるのです。
　まずはその点を押さえていただき、店主が実践した「オナニーによる鍛錬」を読み進めていただきたいと思います。

　店主の場合、まずは一日一回のオナニーを一週間続けることを目標とし、実践しました。（オナニーの仕方は皆さんそれぞれ若い頃からのやり方があると思いますので、自分に合ったオナニーをしていただければ良いです。ただ、無意味にオナニーをせず、目的意識を持ってオナニーをしてください。繰り返しますが、あくまでも鍛錬ということを念頭においてください。）

　ここでのポイントは、何でもいいから立たせて、射精をするのではなく、自分が興奮する素材を２、３ピックアップして、その素材で一週間オナニーをすることです。そうすると、その素材を見たり、想像したりするだけで股間が熱くなり、血流が下半身に流れ、脈打つ感を覚えるようになります。いわゆる「パブロフの犬効果」が発揮されるのです。

　その際の「勃起持続時間」と「射精時の感覚」も大切です。オナニーのメリットは、自分でイク時をコントロールできることです。興奮に身をゆだね射精するのではなく、あくまでも鍛錬ですから、持久力（勃起持続力）と克己力（自分の意志で射精をする力）を養う訓練をしましょう。

　勃起持続力を高める店主の鍛錬法をここでご紹介します。このやり方は、以前そういった類の書物に書いてあったことをもとに、店主流にアレンジしたものです。かなり効果があったので、よろしかったら試してみてください。

　まず、オナニーで勃起させます。射精一歩手前で刺激を止め、そのままの状態を維持するよう、「気」を下半身に集中します。萎えてきたら再度刺激を与え痛いほど勃起させ、イク寸前で再度止めます。この鍛錬を３回以上します。この鍛錬では、勃起持続力が養われるのと、若いときは当たり前だった硬い勃起力を取り戻す効果があります。また、「気」を下半身に集中することを繰り返すことで、自分の意志と身体（下半身）がマッチするようになります。

　この鍛錬が終わったら、射精の段階へと移ります。今までの鍛錬で練られた下半身は、既に自分の意志の思うがままの状態となっています。ですから、射精はいつでも自分の意志でできるのです。ここでは、ビジュアル（視覚）的な刺激でイクのではなく、イマジネーション（想像力）でイクようにします。目をつむるとよりリアルに想像力が働きます。

　イマジネーションで射精する理由は、「イマジネーション能力」を高めるためであります。

　「いざ、という時」に、立ちが悪いときがあります。そんな時は、イマジネーション能力がものを言うのです。パブロフの犬効果とイマジネーション能力を駆使し、いつでも勝負できる体制をつくりましょう。

　このようなオナニーによる鍛錬を一週間続けたところ、その効果はすぐに現れるようになりました。それは驚くべき効果だったのです。

　

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・次回につづく

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